ಬಾಗಲಕೋಟೆ | ಜ್ಞಾನ, ಏಕಾಗ್ರತೆಗೆ ಯೋಗ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ : ಡಾ. ಅರುಂಧತಿ ಎಸ್ ಅಂಗಡಿ
ಯೋಗ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಕೇಂದ್ರಿಕರೀಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಜ್ಞಾನ ಏಕಾಗ್ರತೆ, ದೃಢ ಸಂಕಲ್ಪ ಮನೋಭಾವ ಬೆಳೆಯುವಲ್ಲಿ ಯೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಹಾಯಕ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕಿ ಡಾ. ಅರುಂಧತಿ ಎಸ್ ಅಂಗಡಿ...